“一月睡,二月哭,三月不睡觉”,经常听到宝妈这样说:宝宝出生第二个月前后开始出现小脸通红、肚子“咕噜咕噜”的声响、哭闹不止、吃奶频繁、睡觉不安、排气增多,这可能是肠胀气引起的。宝宝肠胀气了该怎么办呢?宝妈们别着急,淄博市妇幼保健院新生儿科的专业人员来帮你支招:

1、首先新手爸妈应知道肠胀气不是病,是宝宝肠道发育不完善,一般宝宝百天内症状基本都会消失,千万不要过度焦虑;

2、喂养:一定要科学喂养,不要随意调整配方奶的浓度,不要喂养过度让宝宝肠胃负担太重,消化不良;母乳妈妈适当忌口,尽量少吃产气的食物(如花菜、甘蓝等十字花科的植物、红薯、萝卜、牛奶、豆类、甜食等);奶瓶泡奶时不可上下摇晃,要以转圈方式摇匀奶粉,喂奶前按压排气孔排出奶瓶内气体,喂奶时,排气孔朝上,减少吃奶过程中产生较多气泡;

3、拍嗝:吃完奶后可将宝宝放于大腿上,一只手扶着背部,一只手扶颈部,缓慢的转三圈,宝宝就会很容易把嗝打出来;

5、腹部保暖:适当的腹部热敷,可起到一定的缓解作用,如用温毛巾、热水袋也可在储奶袋中加入40℃左右的温水敷在宝宝腹部;

6、腹部按摩:手掌掌心轻压宝宝腹部,以肚脐为中心,顺时针按揉腹部,促进肠道蠕动,气体排出;

7、多做一些腹部增压的姿势:如飞机抱、排气操、“真香坐姿”或者让宝宝在大人身上多趴一趴;

宝宝从出生开始身体会经历黄疸、肠胀气、肠绞痛、前庭发育期、猛涨期等不适,他们不会说话只会用哭闹来表达自己的感受,所以新手爸妈们请多一点耐心,多一些陪伴与安抚,千万不要对宝宝发脾气哦~

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